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道窖送菜服务公司推荐 吃什么对眼睛好?红葡萄带皮吃很“养眼”

发布时间:2017-02-21 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:健康饮食
吃什么对眼睛好?红葡萄带皮吃很“养眼”
吃什么对眼睛好?红葡萄带皮吃很“养眼”

    多数青光眼患者就诊时曾经是中晚期,民众对青光眼知晓率依然很低。青光眼的治疗关键在于早期防治,合理治疗,不只要降低眼压,面且要改善微循环,改善眼部供血。因而多食用富含维生素a、b、c、e等抗氧化物食品是有益处的。例如,红葡萄连皮吃最好,当然也要留意将农药清洗掉,还有西兰花、生姜、大蒜绿茶等食物都能够适量食用。
 
    对青光眼患者而言,饮食上没有特别需求忌口的,尽量吃得油腻一些,不吃生冷刺激食物,别大量饮酒,以免伤害视神经;不宜做举重、游泳、潜水这些运动,能够慢跑、漫步,视野有缺损的患者骑车、爬楼梯时要留意平安;不要疲倦用眼,不要长时间呆在黑暗环境中以免影响眼压;调整好本人的心态,不因治疗的困难而懊丧低沉,用积极的心态和医生一同努力。

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