宁夏11选5软件下载

欢迎光临东莞蔬菜配送公司官方网站!提供服务有:蔬菜配送 东莞蔬菜粮油配送 蔬菜配送公司 蔬菜配送中心 东莞送菜 送菜公司 农产品配送 农副产品
当前位置:主页 > 资讯中心 > 食品安全

石龙有机蔬菜配送公司 推荐 跟着标签选饼干

发布时间:2017-02-26 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:食品安全

  夹心饼干、消化饼干、苏打饼干、粗粮饼干……,许多人都会依据口味来选择,但从现在起,把营养作为选择饼干的一项重要指标,聪明地购置,让我们吃得明白。

  国度于今年开端正式施行《预包装食品营养标签规则》,请求预包装食品必需对本产品的主要成分及能量、中心营养素含量给予标注。记者走进超市,随机拿了几个品牌的饼干,果真,每个饼干包装袋上都有明白的营养成分表及配料表。可这个营养标签和配料表在我们选择饼干时有什么用呢?

  先看配料表

  一个食品的配料表表明了食品的原料组成,且按成分含量多少排列,所以在选择饼干时先看一下配料表。

  在记者所抽选的饼干中,小麦粉、食用(或精炼)植物油、白砂糖排列靠前。然后会依据不同口味的饼干来选用不同的配料,比方葡萄干、麸皮、烧烤调味料、洋葱粉等等。当然像放了葡萄干这种名副其实的配料,那么饼干的价钱自然也就会比拟高了。

  再看营养成分表

  别看饼干的口味多,品种多,比方巧克力夹心、粗粮饼干、葱油饼干、梳打饼干等,但其能量的营养素参考值百分比(NRV%)却根本都在20%~25%,即每100克的饼干,就满足了全天20%~25%的能量需求。所以,假如喜欢用饼干来做零食的人,每次吃一、二片就行了。

  但不同的饼干品种的确在其他营养素上还是有一定差别的,除了必需标注的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠以外,比方注重低糖的饼干,会把含糖量标注在碳水化合物的下面,而含有麸皮成分的饼干则注重的是纤维的含量,常常也会标注纤维。

  大多数饼干固然吃的口味是甜的,但其中的钠含量也是值得注意的。记者抽选的这几个饼干,钠的NRV%都在14%~26%不等,一些奶盐口味的饼干的钠含量则更高。

  饼干无疑是一个补充能量的高手,不论何种口味,在选购时,多看一眼标签,就能让你吃得更明白。

    【相关阅读】

    选购食品先看营养标签

    美国的食品营养标签

    教你识别食品安全标识

首宏蔬菜配送公司公从号
首宏蔬菜配送公司老板微信号
联系我们Contact Us更多>>
全国服务电话:
400-0769-006

东莞首宏蔬菜配送公司
服务热线:134-804-11888
联系人:苏首宏
电子邮箱:815665333@qq.com
QQ:815665333
网址:www.jiajub.com

本站永久域名:www.jiajub.com 实名:蔬菜配送 蔬菜、粮油、水果配送服务Tel:0769-22694565
东莞蔬菜配送电话:134-804-11888 苏首宏 24小时售后服务热线:400-0769-006
公司地址:东莞东城桑园二区十路19号 首宏蔬菜配送中心 东莞水果配送 粤ICP备10050590号-1
蔬菜配送 | 蔬菜配送公司 | 蔬菜配送中心 | 农产品配送 | 饮食资讯 | 宁夏11选5软件下载 食品安全 | 网站地图 | 东莞蔬菜粮油配送


工商网监
辽宁11选5APP下载 黑龙江快乐十分APP下载 内蒙11选5软件下载 山西快乐十分APP下载 上海11选5软件下载 黑龙江快乐十分APP下载 天津11选5APP下载 辽宁11选5APP下载 上海11选5APP下载 江苏11选5APP下载