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东莞农副产品公司 推荐 黑芝麻的功效与作用

发布时间:2017-03-07 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:饮食文化

  黑芝麻的成效:黑芝麻补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。

  黑芝麻的作用:1.降血糖作用:种子提取物给大鼠口服,可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元的含量,但大剂量则降低糖元含量。2.促肾上腺作用:黑芝麻0.2ml/100g体重喂饲大鼠,可增加肾上腺中抗坏血酸及胆固醇含量。3.抗炎作用:灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜,有减轻刺激,促进炎症恢复等作用。4.致泻作用:种子有致泻作用。5.对心血管作用:黑芝麻中的亚油酸宁夏11选5可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。

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  黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功用;黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消弭血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有中途夭折的作用;中医中药理论以为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血缺乏所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的成效,更是有口皆碑。一般素食者应多吃黑芝麻,而脑力工作者更应多吃黑芝麻。

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