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望牛墩农产品批发价格 推荐 5道营养养胃食疗方 助阵OL族调理肠胃

发布时间:2017-03-10 发布者:首宏蔬菜配送中心 所属类别:饮食文化

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一、泡菜土豆汤

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ZUOFA:

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3、SARUCONGMOCHUGUO。

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小编点评:土豆可是小编的最爱之一呢,泡菜也是小编的最爱,不要说小编如此博爱哦,由于美味的东西大家都爱。这道菜做法简单,资料十分容易购置,煮好之后,带着微辣的鲜香汤水很是养胃,对被工作折磨了七天的你,可是有相当好的作用呢。

二、美味樱桃小萝卜

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小编点评:这道菜的料理办法几乎就不是一个简单能够形容的了。在这个万物复宁夏11选5苏的时节,正值蔬菜新颖水嫩的时分,腌制入味的樱桃小萝卜加上花椒与蒜蓉的香味,不仅香味诱人,还相当地清新开胃,爽口美味得来又能帮助肠胃功能的恢复,调理肠胃效果特别好,刺激食欲,真的是好处多多呢。

三、黄瓜拌鸡丝

原料:黄瓜2根、鸡胸肉1块、胡萝卜半根、葱姜片、八角1颗、盐、醋、花生油、花椒、蚝油、大蒜、辣椒油。

ZUOFA:

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3、HUANGGUAQIESI,HULUOBUQIESI,JIAJISI,HUAJIAOYOU,SUANNI,YAN,CU,HAOYOU,LAJIAOYOUBANYUNJIKE。

小编点评:宁夏11选5荤素搭配的一道菜,充分考虑到大家身体的营养需要呢。鸡胸肉营养比鸡腿肉丰富,黄瓜香脆可口,这样的搭配是不是看上去就很舒服呢。相信平日应酬被油腻吓坏的你,见到肉也不会害怕了呢,这道菜保证让你的胃口解除对肉的恐惧感。

四、泡椒鸭舌

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3、JIANGFANGLIANGLIGANDEYASHEFANGRUPENZHONG,DAORUYESHANJIAO、BAIMICUHEBAITANG,MENGSHANGBAOXIANMO,FANGRUBINGXIANGLENGZANG,YIGEWANSHANGJIKESHIYONG。

小编点评:鸭舌相信很多人都喜欢吃,其实就跟吃鸭下巴是一样的道理。这道菜不同于我们平常用的鸭舌烹饪法,而采取开胃的形式,酸酸辣辣,清爽开胃呢。而且这道菜对于上班族来说,还有一个好处呢,就是能够将冷藏后的鸭舌用保鲜膜包好,放在冰箱里,能够带到公司里,让你中午的饭不再吃得那么吃力。泡椒的量也能够随自己的喜欢成都而酌情加减,十分适合大众的口味。

五、番茄南瓜排毒汤

原料:小番茄300克、小南瓜1个、红萝卜1根、富士苹果一个、清水800克、蜂蜜1大勺。

ZUOFA:

1、NANGUAQUDIAOGUARANG,PINGGUOQUPI,HULUOBUFENBIEQIECHENGXIAOKUAIBEIYONG;

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小编点评:宁夏11选5这道南瓜番茄排毒汤,资料十分简单,但是能够清热解毒,还能够溶脂消脂。除此之外,这道番茄南瓜排毒汤还能够调理肠胃,对于想要清理肠胃的你,十分好吧,小编可不是胡乱推荐的,由于它的纤维质丰富,有助排出体内废物,促进红细胞的生成,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

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